هل أكاي خالي من الجلوتين؟ ما هي أفضل وصفات أكاي الخالية من الغلوتين؟

تشتهر Açaí بمذاقها اللذيذ وخصائصها الغذائية الفائقة. يشرح SAMBAZON كيفية عمل أفضل وصفات أكاي الخالية من الغلوتين للأطباق والعصائر هنا!

هل أكاي خالي من الجلوتين؟

نعم ، أكاي طبيعي خالٍ من الغلوتين بنسبة 100٪. قد يكون الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية خالية من الغلوتين على دراية بمدى صعوبة العثور على خيارات لذيذة وملء وصحية لدمجها في نظامهم الغذائي. هذا هو السبب في أن Açaí أصبح شائعًا في المجتمع الخالي من الغلوتين. يمكن استخدام Açaí في وجبة الإفطار أو الغداء أو الوجبات الخفيفة أو حتى كعلاج صحي لتمنحك كل الطاقة التي تحتاجها طوال يومك.

ما هي أفضل وصفات أكاي الخالية من الغلوتين؟

الأكاي لذيذ ومتعدد الاستعمالات. لقد أتقن فريق الخبراء في سامبازون حرفة أوعية الأكاي والعصائر والحلويات. نعتقد أن هذه الوصفات الخالية من الغلوتين ستكون الإضافة المثالية لأي نظام غذائي خاص بأفراد يعانون من الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين.

أوعية

أوعية الأكاي هي وجبة لذيذة وصحية مليئة بالعناصر الغذائية لمساعدتك على الطاقة طوال يومك.

هذه الأوعية قابلة للتخصيص بالكامل ويمكن تعديلها حسب ذوق أي شخص. المعدات الوحيدة المطلوبة هي خلاط! لدينا العديد من خيارات الوصفات الخالية من الغلوتين. هنا اختيار لتبدأ.

Homemade Performance Protein Açaí Bowl Recipe

مكونات المزج

● 2 SAMBAZON Performance Protein Frozen Acai Packets

● ½ الموز

● 1 مغرفة من مسحوق البروتين النباتي

● 1 ملعقة كبيرة زبدة البندق

● ¼ c حليب غير ألبان

● 1 ملعقة صغيرة مسحوق كاكاو

الإضافات

● جرانولا البندق

● الفاكهة الطازجة

● شرائح الموز

● بذور القنب

● غوجي التوت

● حبيبات الكاكاو

● التوت

ضع كل شيء في الخلاط (تأكد من تفتيت عبوات Açaí الخاصة بك) ، واخلطها حتى تصبح سميكة جدًا - أضف المزيد من السائل إذا لزم الأمر - ثم اسكبها في وعاء ، فوقها طبقة مقترحة ، واستمتع! هذه الوصفة رائعة قبل التمرين أو بعده أيضًا.

وصفة فطيرة السلطانية بالفراولة والكاجو والكينوا

مكونات المزج

● 2 SAMBAZON Açaí Performance Protein Superfruit Packs

● ½ c فراولة مجمدة

● 1 ملعقة كبيرة كاجو خام

● ½ c كينوا مطبوخة سادة (باردة)

● ½ c حليب غير ألبان

● 1 ملعقة كبيرة محلي مفضل طبيعي (أو حسب الرغبة)

● 1 ملعقة كبيرة كتان أرضي أو شيا

امزج كل شيء ما عدا عبوات سامبازون سوبر فروت. دع العبوات الخاصة بك تجلس لبضع دقائق ، مقطعة إلى نصفين أو قطع الجزء العلوي وتقسيم الخلاط. اخلطيها بسمك حقيقي ، ثم اسكبيها في وعاء وضعي فوقها جرانولا GF والفراولة الطازجة وربما القليل من الكاجو الخام.

Banana and Mango Unsweetened Island Hopper Açaí Bowl Recipe

مكونات المزج

● 2 عبوة سوبر فروت نقية غير محلاة من سامبازون

● ¼ c حليب جوز الهند

● 1 موز مثلج

● ½ c المانجو المجمد

● المُحليات الطبيعية المفضلة للطعم

الإضافات

● مانجو

● التوت الأزرق

● رقائق جوز الهند

يُمزج المزيج مع المانجو الطازج والتوت ورقائق جوز الهند والفواكه الطازجة لصنع طبق الموز اللذيذ.

عصائر

عصير Açaí هو ببساطة شكل وعاء محمول. على غرار وعاء Açaí ، فإن عصائر Açaí سهلة التحضير وقابلة للتخصيص بالكامل والأهم من ذلك أنها خالية من الغلوتين.

Tiffani Thiessen’s Coconut Berry Power Açaí Smoothie Recipe

مكونات المزج

● 1 SAMBAZON Performance Protein Frozen Acai Packets

● 1 c حليب جوز الهند غير المحلى بارد

● ½ الموز المجمد

● 1 ج من التوت المختلط المجمد

● زينة اختيارية: أضف بعض المكسرات أو البذور المقطعة للحصول على دفعة مقرمشة

من السهل جدًا صنع عصير جوز الهند Açaí أو عصير التوت Açaí. فقط ضع كل شيء في الخلاط واستمتع به.

وصفة عصير الأرض والشمس

مكونات المزج

● 1 حزم أكاي نقية غير محلاة سامبازون

● 3 أوقية عصير جزر

● 3 أوقية عصير برتقال

● 1 طن من عصير الزنجبيل الطازج (أضف المزيد إذا أردت)

● ½ الموز المجمد

امزج جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. يجمع هذا العصير الترابي من الجزر والحلو من البرتقال ، الجذور والفواكه. اجعل الحماس قويًا حسب الرغبة عن طريق بشر الزنجبيل الطازج وعصره في يدك للحصول على عصير الزنجبيل الطازج. ابدأ بملعقة صغيرة وانطلق من هناك.

Açaí Date Smoothie Recipe

مكونات المزج

● 1 مجموعة فواكه سوبر أصلية من سامبازون

● 1 ج حليب جوز الهند

● 1 موز مثلج

● 4 تواريخ محضرة

● 1 ملعقة صغيرة فانيليا

● 1 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو

● 1 مغرفة مسحوق ماكا (أو مسحوق بروتين)

الجمع بين جميع المكونات في الخلاط. امزج لمدة 45 ثانية على الأقل أو حتى تصبح ناعمة. تصب في كوب ، مع بعض رقائق جوز الهند والتمر. استمتع!

يعامل

هل سمعت عن حلوى الآساي؟ تُظهر علاجات أكاي الصحية الخالية من الغلوتين من سامبازون مقدار ما يمكن القيام به مع هذا التوت الرائع. تحقق من هذه الوصفات لإرضاء أسنانك الحلوة.

نباتي خالٍ من الغلوتين Açaí Berry Pie

المكونات

● 1 قشرة فطيرة خالية من الغلوتين

● 2 عبوة سامبازون سوبرفروت (أصلية ، نقية أو بروتينية)

● 3 ج من التوت المختلط المجمد

● 1-2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند

● اختياري: الزنجبيل المطحون

● رشة قرفة

● اندفاعة من الفانيليا

فتات تتصدر

● 1-2 ج شوفان خالي من الغلوتين

● 1 ج سكر بني أو 1/2 ج أغاف

● 1/4 - 1/2 c زيت جوز الهند المذاب

● اندفاعة ملح البحر

● داش قرفة

● اختياري: حفنة صغيرة من المكسرات والبذور

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.

لتحضير الحشوة: في الخلاط ، تُمزج عبوات سامبازون سوبر فروت (مذابة) ، 1 كوب من التوت المشكل المجمد والزنجبيل أو القرفة الاختياري. امزج حتى يصبح ناعمًا ومختلطًا. في وعاء ، أضيفي باقي حبات التوت ثم أضيفي الخليط المخلوط.

تحريك للجمع. يُسكب المزيج في قشرة الفطيرة ، ويُسكب المزيج بالتساوي. وزعي كمية صغيرة من زيت جوز الهند بالتساوي على الجزء العلوي. ضعي فوقها خليط فتات.

لعمل فتات: في وعاء ، اخلطي جميع المكونات. تأكد من تغطية جميع أنواع الشوفان. ضعي حشوة الفطيرة فوقها واتركيها برفق. اخبزي 350 لمدة 30 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

اتركه ليبرد قبل التقديم. حاول إضافة مغرفة من Açai Sorbet واستمتع بفطيرة Açaí الخاصة بك.

أكاي براونيز نباتي خام وخالي من الغلوتين

المكونات

● SAMBAZON Original Blend Frozen Açaí Packets

● 1 ½ c الجوز

● 6 ملاعق كبيرة مسحوق كاكاو

● 1 ملعقة صغيرة فانيليا

● 2 ½ c تواريخ محفورة

● رشة ملح بحر الهيمالايا

لتتصدر

● ¾ c كاجو خام

● 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند المذاب

● 3 ملاعق كبيرة شراب القيقب

● ½ SAMBAZON Original Blend Frozen Açaí Packets

● اختياري: خليط التوت المجمد

يُمزج عبوات سامبازون أكاي والتمر والجوز والكاكاو والفانيليا والملح في محضر الطعام. العملية حتى تصبح ناعمة. كشط الجوانب حسب الحاجة. دهن صينية خبز 8 × 8 بزيت جوز الهند أو استخدم ورق الزبدة. انقلي العجينة إلى المقلاة واضغطي بقوة حتى تتوزع بالتساوي. ضعيها في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل. للتزيين: في محضر الطعام ، اخلطي الكاجو الخام ، القيقب أو العسل ، الآساي وزيت جوز الهند بسرعة. أضف قليل من الملح إذا أردت وحفنة من خليط التوت المجمد. لقد احتفظنا بها كنبض سريع لتكون مكتنزة ضد الكعكة الكريمية ولكن يمكنك مزجها على طول الطريق للحصول على نعومة فائقة! بمجرد أن تتصلب البراونيز في الثلاجة لمدة ساعتين تقريبًا ، ضعي فوقها كريمة الزينة ثم ضعيها في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين أخريين. قطع وتقديم. احفظه في الثلاجة أو الفريزر.

حلوى الموز المغطاة بالشوكولاتة

المكونات

● SAMBAZON Original Blend Frozen Açaí Packets

● موز مجمد (مقشر ومجمد لمدة ساعة على الأقل)

● صلصة شوكولاتة آساي (انظر الوصفة أدناه)

الإضافات

● بذور القنب

● حبوب لقاح النحل

● حبيبات الكاكاو

● رقائق جوز الهند

صلصة شوكولاتة أكاي: 1 عبوة سامبازون أكاي سوبرفروت ، 1 بار شوكولاتة داكنة نباتية ، مقطعة إلى قطع ، اندفاعة من ملح البحر ، خلاصة فانيليا ، ملعقة من زيت جوز الهند.

لعمل صلصة الشوكولاتة: باستخدام غلاية مزدوجة ، سخني قطع الشوكولاتة والزيت والملح والفانيليا وعلبة الآساي. قد تحتاج إلى إضافة القليل من الزيت الإضافي ، لكن استمر في التقليب باستمرار حتى لا يحترق شيء.

كيفية صنع الموز: غلف صينية الخبز بورق زبدة واحصل على الموز المجمد من الفريزر. يمكنك إما دحرجتها في الشوكولاتة أو دهنها بصلصة الشوكولاتة الدافئة بسكين. بمجرد غمسها في الشوكولاتة (ولم تتماسك بعد!) ، أضف الطبقة ثم ضعيها في المجمد لتتجمد. دعه يتجمد لمدة ساعة على الأقل. يمكنك وضعها تمامًا على عصي المصاصة أيضًا. فقط جمدهم على العصي أولاً.

ما هي الآساي ومن أين تأتي؟

كانت توت Açaí تاريخيًا عنصرًا أساسيًا في النظم الغذائية المحلية وتوجد على أشجار النخيل في غابات الأمازون المطيرة. طعم هذه القوة الغذائية مثل مزيج من التوت المختلط والشوكولاتة الداكنة والنبيذ الأحمر ولونها أرجواني عميق. غالبًا ما يُنظر إلى الأكاي على أنه طعام خارق نظرًا لقيمته الغذائية.

تتميز توت açaí بفترة صلاحية قصيرة ، لذلك يتم استيرادها بشكل شائع إلى الولايات المتحدة. س في شكل بيوريه أو عصير مجمد. أنشأت SAMBAZON سلسلة توريد مُدارة بمسؤولية من Açaí المعتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية للمنتجات العضوية والمعتمدة من التجارة العادلة والتي أسست اتصالًا مباشرًا بين المزارعين البرازيليين والمستهلكين. تضمن هذه العملية أن المنتج هو أعلى جودة بينما يتم أيضًا الحصول عليه ونقله ومعالجته بشكل أخلاقي.

تعرف على المزيد حول اختلاف سامبازون.

ما هو الشيء العظيم في Açaí؟

القيمة الغذائية

أكاي ليس فقط خاليًا من الغلوتين ، ولكن هناك الكثير من الفوائد الأخرى المرتبطة به. تشتهر Açaí بكونها كثيفة المغذيات ، وأبرزها الدفاع الذي يعزز مضادات الأكسدة والألياف وأوميغا 3 و 6 و 9 التي يوفرها بينما يحتوي على نسبة منخفضة جدًا من السكر. يمكن لدمج الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ، وفقًا لإدارة الغذاء والدواء.

طعم لذيذ

يُقال إن النكهة الفريدة لـ Açaí تتذوق مثل شيء ما بين التوت المختلط والشوكولاتة الداكنة والنبيذ الأحمر. من الواضح أنها نكهة غريبة تحظى بشعبية كبيرة لأنها لذيذة أكثر بكثير من أنواع التوت الأخرى. وقد جعلها هذا قاعدة شهيرة للعصائر والأوعية لأنها يمكن أن تتكيف مع أي منصة نقالة. قل وداعًا للخيارات الخالية من الغلوتين ومرحبًا بهذه النكهة الرائعة!

يمكن تناوله بطرق متنوعة

بالنسبة للأفراد الخاليين من الغلوتين الذين يبحثون عن أفكار لوجبات لذيذة ومغذية ، فإن açaí هو مكون مثالي لإضافته إلى نظامك الغذائي نظرًا لتعدد استخداماته. لن يصبح وعاء أو عصير الأكاي مملًا أبدًا ويمكن تعديله يوميًا وفقًا لاحتياجاتك أو رغباتك الشديدة. سواء كنت بحاجة إلى خيار عالي البروتين قبل التمرين أو كنت تتوق إلى شيء من الشوكولاتة ، فهناك طرق لا حصر لها لإرضاء ذوقك.

تحقق من وصفات Açaí الخاصة بنا لمعرفة عدد الطرق التي يمكن استخدامها!

من مصادر مستدامة

تعرف على المزيد حول SAMBAZON يحمي مجتمعات السكان الأصليين والتنوع البيولوجي في غابات الأمازون المطيرة.

أين يمكنني شراء Açaí؟

تتوفر حزم Açaí المجمدة و عصائر Açaí الطازجة و أطباق Açaí الجاهزة في كل من متاجر البقالة المحلية ومباشرة من موقعنا على الإنترنت. تحقق من Store Locator للعثور على الموقع الأكثر ملاءمة لك! إذا كنت لا تستطيع الانتظار وترغب في تسليم حزم Açaí اللذيذة المنعشة اليوم ، فيمكنك إضافتها إلى عربة التسوق عبر الإنترنت على الهدف أو Sprouts أو Amazon Fresh !

جرب آساي سامبازون اليوم!

Açaí هو عنصر رائع لإضافته إلى نظام غذائي خالٍ من الغلوتين.

أكاي سامبازون هو أعلى جودة ومصنوع بالحب. نحن أول شركة Açaí معتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية معتمدة من منظمة التجارة العادلة . Açaí الخاص بنا هو وسيظل دائمًا معتمدًا كمنتج عضوي وتجارة عادلة - تمامًا كما أرادته الطبيعة.

تتوفر حزم Açaí المجمدة و عصائر Açaí الطازجة و أطباق Açaí الجاهزة في كل من متاجر البقالة المحلية ومباشرة من موقعنا على الإنترنت. تسوق من منتجات Açaí العضوية لوجبات ووجبات خفيفة صحية ولذيذة.

اكتشف سبب كوننا أفضل علامة تجارية في Açaí ولماذا نفعل ما نفعله!

الأسئلة المتداولة

مم صنع Açaí؟

Açaí berry هو فاكهة أرجوانية ضاربة إلى الحمرة طولها بوصة واحدة. تأتي من شجرة نخيل Açaí ، موطنها أمريكا الوسطى والجنوبية.

ما فائدة Açaí؟

يعتبر خبراء التغذية Açaí خيارًا صحيًا. يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وقليلة السكر ومليء بالأوميغا 3 و 6 و 9 الصحية. إذا كنت تبحث عن فاكهة منخفضة الكربوهيدرات ، وسكر منخفض ، وفاكهة غنية بالعناصر المغذية لتضمينها في نظامك الغذائي ، فلا تنظر إلى أبعد من açaí.

هل نبات أكاي نباتي؟

نعم ، منتجات Açaí من سامبازون هي إضافة مثالية لنظام غذائي نباتي.

هل أكاي نباتي؟

منتجات SAMBAZON's Açaí صديقة للنباتيين بنسبة 100٪.

هل توجد منتجات ألبان في أوعية الأكاي؟

يمكن بسهولة أن تكون أوعية الأكاي خالية من منتجات الألبان. على الرغم من أننا لا نستطيع التحدث عن المكونات التي تستخدمها العلامات التجارية الأخرى ، إلا أننا لا ندمج منتجات الألبان في وصفات . يعد استخدام الحليب غير المصنوع من منتجات الألبان أو ماء جوز الهند بدائل رائعة لاستخدام الحليب أو الزبادي.