تعد المقبلات متعة في صنعها ، بل إنها أكثر متعة للاستمتاع بها ، وهي السمة المميزة للتجمعات الاجتماعية الكبيرة والصغيرة. عندما تكون نباتيًا ، يمكن أن تكون المقبلات صعبة. في حين أن العديد من المقبلات التي يُزعم أنها نباتية قد تحتوي على بعض المكونات النباتية المعتمدة ، إلا أنها قد لا تكون نباتية بنسبة 100٪.
إذا كنت نباتيًا وترغب في التأكد من أن المقبلات الخاصة بك لذيذة وصحية ومرضية للجمهور (حتى لو كان الحشد أنت فقط!) ، وبالطبع ، صديق نباتي تمامًا ، فقد أتيت إلى المكان الصحيح.
لقد وفرنا لك العديد من الخيارات اللذيذة لمقبلات نباتية سهلة. تابع القراءة لاكتشاف المزيد!
لماذا تختار أكاي لمقبلات نباتية صحية؟
Açaí هو عنصر منعش لجميع احتياجات المقبلات الخاصة بك. على عكس بعض مكونات المقبلات النباتية التقليدية التي قد تقدم القليل من الفوائد الغذائية أو لا تقدم أي فائدة غذائية ، فإن أكاي غني بمضادات الأكسدة والألياف ومليء بأوميغا 3 و 6 و 9 الصحية. السكريات الطبيعية لـ Açaí تضفي عليها حلاوة لطيفة غير متعجرفة. تعرف على المزيد حول فوائد تناول Açaí .
علاوة على ذلك ، فإن المقبلات المصنوعة من الأكاي سهلة التحضير! تعتبر أفكار المقبلات النباتية التالية رائعة لحشد من واحد أو أكثر. نحن نعتبرهم أفضل المقبلات النباتية لدينا!
فاتح الشهية رقم 1: وجبة خفيفة من خبز الموز AÇA
من المؤكد أن هذا الخبز اللذيذ اللزج سيجعل كل من يستهلكه يعودون للحصول على المزيد. إنه لذيذ وصحي ومعتمد نباتيًا!
ما ستحتاج إليه
- 1 Thawed SAMBAZON Açaí Original Blend Superfruit Pack
- 1/2 كوب زبدة نباتية (بدرجة حرارة الغرفة)
- 1 كوب سكر نباتي 3 موز ناضج كبير جدًا
- 2 مكافئات استبدال البيض
- 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا
- 1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
- 1 1/2 كوب طحين غير مبيض
- 1 1/2 ملعقة كبيرة ماء ساخن
كيفية صنعه
سخني الفرن إلى 350 درجة.
للتحضير ، ادهن صينية رغيف عادية بالزبدة ، اهرس الموز حتى يصبح ناعمًا بقطع قليلة ، وافصل بياض وصفار البيض في وعاءين مختلفين. تُخفق الزبدة والسكر معًا في وعاء كبير. يُضاف الموز وصفار البيض والفانيليا وعصير الليمون وصودا الخبز ويخلط جيدًا ثم يُقلب في الدقيق حتى يتجانس تمامًا. يخفق بياض البيض حتى يتجمد ، ثم يُطوى برفق في الخليط حتى يمتزج. أخيرًا ، أضيفي الماء الساخن. صب نصف الخليط في صينية الرغيف ، وأضف عبوة الأكاي لعمل طبقة متوسطة ، ثم صب الخليط المتبقي حتى يملأ. باستخدام سيخ خشبي أو أي جهاز آخر مشابه ، حرك الخليط برفق في حركة دائرية لعمل دوامات أكاي. اخبزيها لمدة 45 دقيقة أو إلى أن يتم إدخال عود أسنان في المنتصف ويخرج نظيفًا. اتركيه يبرد لمدة 15 دقيقة أو نحو ذلك وقدميه.
المقبلات رقم 2: شوكولاتة AÇA Truffle Bites Snack Treat
هذه اللدغات المصنوعة من الآساي مثالية لمحبي الشوكولاتة.
ما ستحتاج إليه
- 1 SAMBAZON Açaí Original Blend Superfruit Pack
- ¼ كوب زيت جوز الهند ، مذاب
- كأس تمور المجهول ، إزالة الحفر
- ¼ كوب بذور القنب
- 2 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو
- 2 ملعقة كبيرة عسل
- قرصة من
- صلصة الشوكولاتة (لدحرجة الكمأة)
- إضافات: حبوب لقاح النحل ، رقائق جوز الهند ، حبيبات الكاكاو ، مسحوق كايين
كيفية صنعه
في محضر الطعام ، يُمزج أكاي وزيت جوز الهند والتمر ورقائق جوز الهند وبذور القنب ومسحوق الكاكاو والعسل والملح.
ضعي المزيج في وعاء وغطيه واتركيه يبرد لمدة ساعة على الأقل. بمجرد أن يتماسك المزيج ، استخرج كرات بحجم ملعقة صغيرة. تدحرج كل كرة في صوص الشوكولاتة. تأكد من أنها مغطاة بالكامل ، ثم ضعها جانبًا (على ورق شمعي) لتتصلب.
قبل أن تتماسك الشوكولاتة تمامًا ، رشي الطبقة الخاصة بك.
المقبلات رقم 3: نباتي خالٍ من الغلوتين فطيرة التوت AÇA
غالبًا ما يتم تجاهل الفطيرةباعتبارها مقبلات. لا ينبغي أن يكون! إنه خيار سهل ، يمنح الجميع شريحة من القلوب!
ما ستحتاج إليه
للقشرة:
- 1 قشرة فطيرة خالية من الغلوتين
للتعبئة:
- 2 SAMBAZON Açaí Superfruit Packs (مزيج أصلي أو غير محلى نقي أو بروتين أداء)
- 3 أكواب من التوت المشكل المجمد
- 1-2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
- اختياري: الزنجبيل المطحون ، اندفاعة من القرفة اندفاعة الفانيليا
للحصول على تفتيت أعلى:
- 1-2 أكواب شوفان خالي من الجلوتين
- 1/4 - 1/2 كوب زيت جوز الهند المذاب
- اندفاعة ملح البحر
- داش قرفة
- اختياري: حفنة صغيرة من المكسرات والبذور
كيفية صنعه
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. لتحضير الحشوة: في الخلاط ، اخلطي عبوات سامبازون سوبرفروت (مذابة) ، خليط التوت المجمد والزنجبيل أو القرفة الاختياريين. امزج حتى يصبح ناعمًا ومختلطًا. في وعاء ، أضيفي باقي حبات التوت ثم أضيفي الخليط المخلوط. يقلب حتى يتجانس. يُسكب المزيج في قشرة الفطيرة ، ويُسكب المزيج بالتساوي. وزعي كمية صغيرة من زيت جوز الهند بالتساوي على الجزء العلوي. ضعي فوقها خليط فتات. لعمل فتات: في وعاء ، اخلطي جميع المكونات.
تأكد من تغطية جميع أنواع الشوفان. ضعي حشوة الفطيرة فوقها واتركيها برفق. اخبزي 350 درجة فهرنهايت لمدة 30 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
المقبلات رقم 4: حلوى الموز المغطاة بالشوكولاتة
لا تتطلب أنواع الموز المجمدة هذه ، القابلة للتخصيص تمامًا ، أي جهد. بارد في درجة الحرارة هم علاج الصيف المثالي. قم بتقطيعها لتحقيق أقصى استفادة منها!
ما ستحتاج إليه كيفية صنعه لعمل صلصة الشوكولاتة: باستخدام غلاية مزدوجة ، سخني قطع الشوكولاتة والزيت والملح والفانيليا وعلبة أكاي. قد تحتاج إلى إضافة القليل من الزيت الإضافي ، لكن استمر في التقليب باستمرار حتى لا يحترق شيء. لعمل الموز: قم بتبطين ورقة الخبز بورق الزبدة واحصل على الموز المجمد من الفريزر. يمكنك إما دحرجتها في الشوكولاتة أو دهنها بصلصة الشوكولاتة الدافئة بسكين. بمجرد غمسها في الشوكولاتة (ولم تتماسك بعد!) ، أضف الطبقة ثم ضعيها في المجمد لتتجمد. دعه يتجمد لمدة ساعة على الأقل. يمكن أن يتضاعف الكعك بسهولة كمقبلات. استمتع بها في المنزل ، أو احفظها بعد وجبتك! ما ستحتاج إليه للبراوني: للحصول على أعلى: كيفية صنعه امزج عبوات SAMBAZON Açaí والتمر والجوز والكاكاو والفانيليا والملح في محضر الطعام. العملية حتى تصبح ناعمة. كشط الجوانب حسب الحاجة. دهن صينية خبز 8 × 8 بزيت جوز الهند أو استخدم ورق الزبدة. انقلي العجينة إلى المقلاة واضغطي بقوة حتى تتوزع بالتساوي. ضعيها في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل. للتزيين: في محضر الطعام ، اسحب الكاجو الخام ، القيقب أو العسل ، الآساي وزيت جوز الهند بسرعة. أضف قليل من الملح إذا أردت وحفنة من خليط التوت المجمد. بمجرد أن تتصلب البراونيز في الثلاجة لمدة ساعتين تقريبًا ، ضعي فوقها كريمة الزينة ثم ضعيها في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين أخريين. قطع وتقديم. هذه الحلوى المكسوة بالفواكه هي إحدى الحلوى التي سيطلبها ضيوفك مرارًا وتكرارًا. فقط في الوقت المناسب لموسم الصيف. ما ستحتاج إليه كيفية صنعه امزج جميع المكونات ، ثم ضعها في الأعلى واستمتع بوعاء المانجو macadamia Açaí! هل تتطلع إلى دمج supergreens في المقبلات الخاصة بك؟ يقدم لهم وعاء الأكاي هذا في وصفة لذيذة. ما ستحتاج إليه كيفية صنعه ضع كل شيء في الخلاط (تأكد من تفتيت عبوات Superfruit الخاصة بك) ، واخلطها حتى تصبح كثيفة جدًا - أضف المزيد من السائل إذا لزم الأمر - ثم اسكبها في وعاء ، وفوقها بالفاكهة وأي شيء آخر تحبه! يمكن تقطيع هذه الفطائر إلى أرباع وتقديمها في وجبة الفطور المتأخرة التالية. ما ستحتاج إليه كيفية صنعه استخدم مزيج الفطائر النباتية لصنع الفطائر. بالنسبة للكومبوت ، في قدر على نار متوسطة ، أحضر التوت الأزرق / العليق وعلبة الآساي للطهي. إذا رغبت في ذلك ، أضف اندفاعة من القرفة وأغصان النعناع / الريحان وقلّب كثيرًا. قم بطهيها حتى تحصل على شراب سميك يمكنك سحب الملعقة من خلاله ورؤية قاع المقلاة. ضعي بالملعقة فوق فطائر الأكاي. امنح ضيوفك تعزيزًا مناعيًا مع هذه المكافأة. هذا الوعاء الذي يحتوي على أساس أكاي ليس صحيًا فحسب ، بل لذيذًا أيضًا. ما ستحتاج إليه كيفية صنعه ضع كل شيء في الخلاط واستمتع. إذا كنت ترغب في صنع وعاء: أضف SAMBAZON Superfruit Pack وموز مثلج. يُمزج المزيج حتى يصبح كثيفًا ، ويُسكب في وعاء ويُضاف إليه الفواكه الطازجة المفضلة لديك. هل تريد المزيد من الوصفات؟ اعرض مجموعتنا الكاملة من وصفات Açaí . نحن الشركة الأولى المعتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية ، شركة Açaí العضوية للتجارة العادلة . إن الآساي الخاص بنا هو بالضبط ما أرادته الطبيعة - وسيبقى دائمًا على هذا النحو. نحن موجودون لتقديم حل يربح فيه الجميع ويساعد على حماية غابات الأمازون المطيرة ويدعم صحتك وعافيتك. نحن نهتم بالأشخاص الذين نعمل معهم ، والكوكب الذي نعيش عليه ، وازدهار جميع المعنيين. اكتشف سبب كوننا أفضل علامة تجارية Açaí و لماذا نفعل ما نفعله . اصنع مقبلات نباتية صحية مع سامبازون. تسوق لدينا عضوي حزم ومنتجات Açaí للحصول على حلويات صحية ولذيذة وعصائر وأوعية والمزيد!
مقبلات رقم 5: نباتي خام Aaa براوني وجبة خفيفة
المقبلات رقم 6: AÇA Mango Macadamia Bowl
فاتح الشهية رقم 7: وعاء سوبر غرين AÇAÍ بالفواكه والتوت
المقبلات رقم 8: وصفة شراب فطيرة AÇA Superberry Compote
فاتح الشهية رقم 9: وصفة وعاء فيتامين Boost AÇA
بدائل الحلويات التقليدية
لماذا تختار SAMBAZON's Vegan AÇA؟
تقديم مقبلات نباتية صحية مع SAMBAZON!
Comments
(0 Comments)Please note, comments need to be approved before they are published.