WHAT YOU'LL NEED
-
2 عبوة سامبازون الأصلية أو عبوة سوبر فواكه نقية (حسب الحلاوة)
- 1 موز
- ¼ - c حليب غير ألبان
- مغرفة كبيرة من
- زبدة البندق المفضلة
- 1 ملعقة كبيرة عسل خام
- ½ ج التوت المشكل المجمد. الإضافات: جرانولا
- مغرفة زبدة البندق
- الفاكهة الطازجة
- موز طازج شرائح.
كيفية صنعه
في الخلاط ، ضع جميع المكونات ما عدا عبوات سامبازون سوبرفروت (ضع في اعتبارك استخدام أصلي وآخر نقي إذا كنت تريد التحكم في مستويات الحلاوة أكثر قليلاً). يُمزج حتى يصبح ناعماً.
قم بتقطيع عبوات Superfruit الخاصة بك إلى نصفين أو قم بقص الجزء العلوي ، واقطعها في الخلاط واخلطها حتى تصبح سميكة وناعمة.
صب في وعاء ، أضف الجرانولا والإضافات (بما في ذلك مغرفة صحية أخرى من زبدة الجوز) ، واستمتع بقوس أكاي بزبدة الفول السوداني!
Comments
(0 Comments)Please note, comments need to be approved before they are published.