ما ستحتاج إليه
-
1 عبوة سوبر فروت نقية غير محلاة
- 1 ج حليب اللوز
- 1 ملعقة كبيرة زبدة اللوز 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
- 2 ملعقة كبيرة مسحوق بروتين الفانيليا النباتي
- 1 ملعقة شاي ماكا
- 1 ملعقة صغيرة أشواغاندا
- 1 ملعقة صغيرة كورديسيبس
- 1 ملعقة صغيرة عسل خام
- رشة ملح بحر الهيمالايا.
- رشة من مسحوق الفانيليا أو بضع حبات من حبوب الفانيليا النقية.
كيفية جعله
اخلط جميع المكونات في الخلاط وامزجها معًا.
Comments
(0 Comments)Please note, comments need to be approved before they are published.