يعد دعم جهازك المناعي أمرًا مهمًا الآن أكثر من أي وقت مضى وأحد أفضل الطرق للقيام بذلك هو فيتامين سي! نظرًا لأن جسمك لا ينتج فيتامين سي بمفرده ، فأنت بحاجة إلى الحصول عليه من نظامك الغذائي. تحتوي عبوات فاكهة سامبازون الاستوائية الممتازة على 10x فيتامين C من برتقالة في كل عبوة وهي مزيج لذيذ من الكرز Acerola العضوي والأناناس والموز. كيف تساعد هذه المكونات في دعم جهاز المناعة لديك؟ اقرأ المزيد!
كرز كرز هندي : كرز هندي فاكهة توت حمراء زاهية تزرع في البرازيل وهي مصدر طبيعي رائع لفيتامين سي. يأتي Acerola من شجيرة دائمة الخضرة ويعتبر فاكهة خارقة إلى جانب Açaí و pitaya و goji والمزيد! Acerola هو مصدر قوي لمضادات الأكسدة ، ويعزز جهاز المناعة ، كما أنه منخفض السعرات الحرارية وسكر منخفض وخالي من الدهون.
الأناناس : الأناناس غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C و B6. كما أنه مصدر ممتاز للمغنيسيوم.
الموز : الموز غني بالعديد من مضادات الأكسدة والألياف والبوتاسيوم.
لمساعدتك على دعم جهازك المناعي بطريقة لذيذة ومغذية ، أنشأنا مجموعة متنوعة من وصفات العصائر باستخدام حزم Sambazon Tropical Immunity Superfruit
عصير مناعة المانجو والبطاطا الحلوة
وقت الإعداد: 15 دقيقة | وقت الطهي: 5 دقائق | جاهز في: 20 دقيقة | المحصول: 1 عصير
المكونات
1 حزمة Sambazon Tropical Immunity Superfruit
1 c حليب جوز الهند
½ بطاطا حلوة (مطهية بالبخار ثم مجمدة)
½ c المانجو المجمد
1 موز (مجمد لمزيد من القشدة)
الإرشادات
1. خذ عبوة Sambazon Tropical Immunity Superfruit الخاصة بك واتركها في درجة حرارة الغرفة لبضع دقائق أثناء تحضير المكونات الأخرى.
2. في الخلاط ، يُمزج حليب جوز الهند والبطاطا الحلوة والمانجو المجمد والموز.
3. اقطع حزمة Tropical Immunity إلى نصفين واكسر الخلاط.
4. قم بتغطيته وابدأ من الانخفاض ، وابدأ في المزج.
5. قم بزيادة السرعة ببطء حيث يبدأ كل شيء في التجمع. امزج لمدة 30-45 ثانية على الأقل.
6. اسكبها في فنجان واستمتع بالقوى اللذيذة لفاكهة أمازون الرائعة!
بالنسبة إلى Tangy:
عصير الموز والأناناس للمناعة
وقت الإعداد: 5m | وقت الطهي: 5 م | جاهز للدخول: 10 م | المحصول: 1 عصير
المكونات
1 حزمة Sambazon Tropical Immunity Superfruit
1 c حليب غير ألبان
1 موز
½ c أناناس مجمد
الإرشادات
1. خذ عبوة Sambazon Tropical Immunity Superfruit الخاصة بك واتركها في درجة حرارة الغرفة لبضع دقائق أثناء تحضير المكونات الأخرى.
2. في الخلاط ، امزج الحليب غير المصنوع من منتجات الألبان والموز والأناناس المجمد.
3. قطّع العبوة إلى نصفين واقطعها في الخلاط.
4. قم بتغطيته وابدأ من الانخفاض ، وابدأ في المزج.
5. قم بزيادة السرعة ببطء حيث يبدأ كل شيء في التجمع. امزج لمدة 30-45 ثانية على الأقل.
6. اسكب في فنجان واستمتع بالقوى اللذيذة لفواكه الأمازون!
جرب وصفاتنا وأخبرنا أيهما تفضل - ربما كلاهما!
يمكنك أيضًا استبدال الأناناس بالفواكه الاستوائية الأخرى مثل المانجو أو التوت المختلط. ونصيحة احترافية ، استخدم الفواكه المجمدة لتحقيق هذا الملمس الكريمي.
هل تفضل العصائر الحلوة أم المنعشة؟ ما الفواكه أو البدائل الأخرى التي استخدمتها؟ هل تمكنت من الحصول على تلك الكريمة اللذيذة؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات أدناه.
Comments
(0 Comments)Please note, comments need to be approved before they are published.